Закаливание - эффективный способ вырваться из замкнутого круга. Статья содержит правила закаливания, которые помогут избежать ошибок и достичь максимального результата. Описаны простые способы закаливания, такие как хождение босиком, сочетание закаливания с прогулками на свежем воздухе, сном в прохладной комнате, занятиями спортом.
# Дети
Статья о том, как оказать первую помощь детям в разных ситуациях, таких как ушибы и ранения. Описаны методы оказания помощи при шишках и синяках, а также перечень необходимых принадлежностей в домашней аптечке.
Перепост